Trening siły eksplozywnej w sportach walki
Siła eksplozywna warunkuje wykonywanie dynamicznych ruchów, gwałtownych zwrotów ciała, skoków, kopnięć czy zmian kierunku ruchu i zatrzymań. Wszystkie te elementy są niezwykle ważne w uprawianiu karate, dżudo czy MMA, a także wielu innych...
Tyson Fury. Na gołe pięści
Tyson Fury. Na gołe pięści
Tyson Fury
Tyson Fury to niesamowity mistrz. I to w prawdziwym życiu! − Sylvester Stallone, gwiazdor filmów z...
Walka wręcz Boks Szermierka Musztra policyjna
„Broszura niniejsza, omawiająca „walkę wręcz" (dżiu- dżitsu), „boks" i „szermierkę" ma za zadanie przyjścia z pomocą tak wykładowcom szkół policyjnych, którzy by znaleźli w niej wskaźniki odnośne do rozmiarów przedmiotu, jako też...
Wielki słownik japońskiej broni białej
Swoim niezwykłym pięknem japońska broń biała od dziesiątków lat fascynuje wielbicieli na całym świecie. Jej najwspanialsze egzemplarze to prawdziwe dzieła sztuki w najmniejszych szczegółach opisywane przez koneserów - każdy detal ma tu znaczenie...
Wojskowa walka wręcz
System Kadocznikowa to w istocie zasady przetrwania, proste i dostęne dla każdego - nie tylko dla żołnierza specnazu na wojnie czy w trakcie wykonywania zadań bojowych, ale także dla każdego człowieka w cywilnym życiu w czase pokoju. Uczy, jak...
Współczesne bujutsu i budo Tom 3
Aikido, judo, karate czy kendo są dziś doskonale znane na całym świecie i cieszą się ogromną popularnością. „Współczesne bujutsu i budo” traktuje o ich historii, celach, metodach treningowych i technikach. Oprócz najbardziej znanych dyscyplin...
Zaawansowana krav maga
Podręcznik realistycznych technik walki i rygorystycznego treningu kondycyjnego autorstwa amerykańskiego eksperta ds.. Treningu kondycyjnego i technik krav maga.
Zabójcza sztuka walki Nieznana historia Tae Kwon Do
Zabójcza sztuka walki. Nieznana historia Tae Kwon Do zabiera czytelnika w czasy dwóch światowych liderów tej sztuki walki i sportu: Choi Hong Hi i Kim Un Yonga oraz ich następców, pokazując z kronikarską dokładnością ewolucję lokalnej sztuki...
Zasady Walki Wręcz
„Ćwiczenia w walce wręcz (Jiu-Jitsu) mają jako cel praktyczny: zaprawianie się do pokonywania przeciwnika w bezpośredniem zetknięciu z nim, wyrobienie obrotności, stanowczości, szybkości orjentacji i decyzji, jako cel zaś fizjologiczny: wdrożenie...