Jak poradzić sobie z wyczerpaniem i wypaleniem
Problem przemęczenia dotyka nie tylko szefów na najwyższym szczeblu zarządzania, ale też matki na urlopie macierzyńskim, przedsiębiorców, nauczycieli i zwykłych pracowników. Matthias Marquardt leczył wielu pacjentów i orzeka, że przemęczenie...
Jak porusza się jeździec Analiza wzorców ruchowych, poprawa dosiadu i oddziaływania pomocami
Jak porusza się jeździec to bardzo ciekawe spojrzenie na biomechanikę jeźdźca oparte na najnowszych odkryciach naukowych. Ekspert w dziedzinie ruchu, Eckart Meyners, wyjaśnia, co dzieje się w ciele człowieka podczas jazdy konnej, i omawia złożoność...
Jak poskromić Piotrusia Pana
Co robić, jeśli twój facet notorycznie zostawia mokry ręcznik na podłodze łazienki? Jak uświadomić mężczyźnie różnicę między sporadycznym pomaganiem w domu a prawdziwym zajmowaniem się domem? Czy przeszłaś kiedyś przez supermarket z...
Jak poślubić właściwą osobę
Czy chciałbyś wiedzieć, czego powinieneś być świadomy, zanim wstąpisz w związek małżeński? Dzięki tej książce możesz się tego dowiedzieć. Zanim zaplanujesz swój ślub, zaplanuj swoje małżeństwo. Dr Gary Chapman, który zajął pierwsze...
Jak powiedzieć Kocham Cię Odkryj praktyczne sposoby wyrażania miłości w małżeństwie
Czy pragniesz dla swojego małżeństwa relacji miłości, która wszystko przetrwa? "I ślubuję ci miłość, wierność i uczciwość małżeńską oraz że cię nie opuszczę aż do śmierci". Podjęliście decyzję, by być ze sobą. Mija miesiąc,...
Jak pozbyć się chronicznego bólu barku
Ten praktyczny poradnik do samodzielnego stosowania pomoże tym, którzy cierpią na chroniczny ból barku. Autor, szczegółowo opisuje technikę automasażu konkretnych punktów spustowych, dzięki której sam skutecznie wyleczył się z zamrożonego...
Jak pozbyć się lęku i zacząć żyć
Strach podcina skrzydła wszystkim niezależne od statusu społecznego, wiedzy, majątku czy umiejętności. Choć generalnie łakniemy w życiu spełnienia, szczęścia i zwycięstwa, rzadko kiedy potrafimy się cieszyć tym, co mamy, zdobywamy czy osiągamy....
Jak poznać najlepszy rytm życia dla każdego z nas
Dobowy przewodnik po anatomii i fizjologii, z którego wyłania się człowiek jako spójna całość, pełna współzależności. Pozwala poznać najlepszy rytm życia dla każdego z nas. To ciekawy, okraszony dowcipem portret nas samych, poradnik,...
Jak pozostać człowiekiem w tym piep*onym świecie
Jak możemy być bardziej uważni, kiedy świat jest tak pokręcony? Ta książka pokazuje, jak rozwinąć zdolności, które pomogą zachować człowieczeństwo – zwracać uwagę, wyrażać głęboką troskę i odczuwać więzi – nawet w beznadziejnych...
Jak połączyć się ze swoimi aniołami i duchowymi przewodnikami
Brytyjski ekspert od aniołów przedstawia wyjątkowe techniki duchowe pozwalające na połączenie ze swoimi aniołami i duchowymi przewodnikami. Pokazuje w jaki sposób, dzięki obudzeniu w sobie wojownika światła i stawieniu czoła własnym lękom,...