Zdrowa dieta dla nastolatków
Czy wiesz, co spędza sen z powiek nastolatkom? Dlaczego młode dziewczyny z niepokojem spoglądają w lustro, przerażone stają na wagę, a w trakcie jedzenia skrupulatnie liczą kalorie? Po prostu chcą być szczupłe. Tylko jak osiągnąć idealną...
Zdrowa wątroba dieta profilaktyka
Niestrawność, wrzody, refluks, kamienie – na schorzenia wątroby choruje co trzeci Polak! Jest to zwykle spowodowane nieodpowiednią dietą, komplikacjami pochorobowymi lub nadużywaniem leków i używek. Jednak z większości tych chorób można...
Zdrowe nerki
Choroby nerek to popularny poradnik nie tylko dla ludzi trapionych przez choroby. W tej książce w sposób jasny i przejrzysty, w formie pytań i odpowiedzi, przedstawiono podstawowe informacje na temat nerek i ich funkcji w organizmie człowieka. Omówione...
Zdrowe serce 100 wskazówek na długie życie Skuteczne i sprawdzone sposoby jak uchronić się przed miażdżycą i chorobami serca
Wiele osób pyta siebie, bliskich, lekarzy: Jaki styl życia pomoże mi zadbać o zdrowie serca każdego dnia? Jak uchronić się przed miażdżycą? Helga Vollmer - autorka książki ?Zdrowe serce. 100 wskazówek na długie życie? mówi, że jeśli...
Ziołolecznictwo dla dzieci
To poradnik zielarski, który powstał na bazie szerokich badań naukowych nad substancjami roślinnymi, mającymi szczególne znaczenie dla przemian metabolicznych zachodzących w organizmie człowieka. Autorka ukazuje bardzo ważną, na ogół mniej...
Ziołolecznictwo dla młodzieży
Ziołolecznictwo dla młodzieży” to praktyczny poradnik, zawierający wiele wskazówek, jak wykorzystać rośliny lecznicze w odniesieniu do nastolatków, aby skutecznie zadbać nie tylko o ich zdrowie, ale również o urodę. Zioła są idealnym czynnikiem...
Ziołolecznictwo dla seniorów
Mówi się,że nie możemy zatrzymać czasu. Ale czy rzeczywiście. Jeśli dbamy o siebie,dobrze się odżywiamy, nadal jesteśmy aktywni fizycznie, to nasz zegar biologiczny tyka wolniej niż nasz kalendarz. Seniorzy potrafią dbać o siebie jak mało...
Z niecodzienności zdarzeń
Anna Grodowska, autorka tomiku wierszy Z niecodzienności zdarzeń urodziła się w 1968 roku w Chmielniku. Z wykształcenia jest ekonomistą, pracowała też jako nauczyciel przedszkola. Prywatnie to mama dwójki wspaniałych bliźniąt. Skąd zatem...
Zrozumieć Mickiewicza
Zrozumieć Mickiewicza to zupełnie do tej pory nie znany na rynku wydawnictw szkolnych przyjazny młodemu czytelnikowi przewodnik literacki. Jego zaletą jest prosty, potoczny język, omówienie wszystkich obowiązujących w szkole podstawowej utworów...
Zrozumieć psychologię
Doskonały przewodnik po tak obszernej dziedzinie, jaką jest psychologia. Autor omawia w niej najważniejsze pojęcia związane z naturą człowieka, przedstawia panoramę współczesnych osiągnięć psychologii, uzupełniając rozważania teoretyczne...