Zbiór felietonów czyli osobowość rozpisana na litery alfabetu. Znana i ciesząca się wielką sympatią psycholożka i psychoterapeutka Katarzyna Miller, przedstawia nam w porządku alfabetycznym zagadnienia, które pogłębia oraz tłumaczy. W wyjątkowym...
Żeby odnaleźć własne „ja”, trzeba siebie poznać, przyjąć i pokochać. Żeby prawdziwie żyć, trzeba zdemaskować iluzję świata, nauczyć się być sobą i wreszcie – zaakceptować siebie. Książka psychoanalityka ks. Noëla uczy, jak...
Jeśli gdzieś z tyłu głowy nieustannie słyszysz: a co, jeśli istnieje lepszy sposób na szczęśliwe życie bez lęku, ta książka jest dla ciebie! Najtrudniejsze w podróży do nowego, cudownego życia, wypełnionego szczęściem i miłością...
Klasyczne już dzieło Jona Kabata-Zinna na temat praktyki uważności w walce ze stresem i cierpieniem wytrzymuje próbę czasu. To bardzo użyteczny i praktyczny przewodnik. Gorąco polecam nowe wydanie lekarzom, pacjentom i wszystkim, którzy interesują...
Stres. Otacza nas zewsząd, przenika w głąb, wysysa z nas energię, osłabia zdrowie i sprawia, że jesteśmy bardziej podatni na lęk i depresję. Książka Życie piękna katastrofa powstała podczas słynnego programu ograniczania stresu w oparciu...
Stres. Otacza nas zewsząd, przenika w głąb, wysysa z nas energię, osłabia zdrowie i sprawia, że jesteśmy bardziej podatni na lęk i depresję. Książka Życie piękna katastrofa powstała podczas słynnego programu ograniczania stresu w oparciu...
Poruszające i paradoksalnie zabawne spojrzenie na depresję. Książka niezbędna dla partnerów, rodziny i przyjaciół osób na nią cierpiących.
Wiele osób jest zmęczonych pracą w korporacji, która ma wiele zalet, ale też wiele wad. Gdy wady w naszej ocenie przeważają, to chcielibyśmy porzucić swoją korporację i przejść albo „na swoje”, albo na wcześniejszą emeryturę. Ale niewiele...
W swojej kolejnej książce, autorka mówi o sprawach, które dotyczą nas wszystkich w ciągu całego naszego życia: o dzieciństwie i dorastaniu, o problemach pojawiających się na naszej drodze zawodowej, o kontaktach z innymi ludźmi, w rodzinie...
Niezwykle inspirująca książka o prawdziwym celu życia, która odpowiada na ważne pytanie, po co tak naprawdę żyjemy. Ponad 25 milionów sprzedanych egzemplarzy, przetłumaczona na ponad 20 języków. Publikacja otrzymała Złoty Medal, stając...