Rolf Herkert
Relaks w 90 sekund
13.85
zł
isbn:
978-83-867-5705-3
ean: 9788386757053
ean: 9788386757053
Autor przedstawia ćwiczenia rozluźniające, które zapobiegają lub zmniejszają stres, jednocześnie zwiększając wydajność umysłową. Są one zabawne, przeznaczone dla każdego i można je wykonywać wszędzie.